Найдите ресурсы экстренной психологической помощи рядом с вами
Если вы переживаете острый психологический кризис, например, сильное эмоциональное расстройство, острые суицидальные мысли, галлюцинации или нечто похожее, мы рекомендуем вам обратиться к специализированным сервисам: услуги таких сервисов, как правило, бесплатны, конфиденциальны и ориентированы на предоставление срочной помощи.

На этой странице мы собрали для вас список экстренных ресурсов психологической поддержки: здесь вы найдёте информацию и контакты доступных в вашем регионе служб экстренной психологической помощи.
Спасательная служба Министерства внутренних дел

Бесплатно, 24/7


☎️ +374 103 606 84
+374 607 124 44
Центр психического здоровья Министерства здравоохранения

Бесплатно, 9:00-17:00 пн-сб (кроме праздничных дней)

☎️ +994 12 566 50 61
Экстренная психологическая помощь "Телефон доверия"

Бесплатно, 24/7


☎️ +375 017 352 44 44


Телефон доверия 150

Бесплатно, 24/7

☎️ 150
Служба экстренной психологической помощи МЧС

☎️ +7 495 989 50 50
Lifeline Ukraine

Бесплатно, 24/7

☎️ 7333
На данный момент, не во всех странах СНГ существуют специализированные службы поддержки ментального здоровья. Если таковой нет в вашей стране пребывания, мы рекомендуем задать ваш вопрос анонимно онлайн на сайте одной из стран в списке. Например, такая опция есть у Службы МЧС России.

Должны предупредить, что мы не можем нести ответственность за профессиональные качества, репутацию или качество услуг, предоставляемых этими службами. Мы искренне желаем, чтобы вам удалось разрешить острый кризис с их помощь, и будем рады поддержать вас в восстановлении на терапевтических курсах с нашими специалистами.